江苏今天继续发布高温橙色预警，预计无锡、常州等地最高气温可达37度。江苏省应急厅提醒大家注意防暑降温。
江苏省气象台于今天早上9点12分再次发布了高温橙色预警，表明天气异常炎热，需特别小心。预计今天31号，无锡、常州、苏州、南通、扬州南部、镇江、泰州中部和南部的最高温度将达到37度。南京、徐州、连云港、淮安、盐城、扬州北部、泰州北部及宿迁等地区的温度也将达到35到36度。
高温橙色预警意味着高温将持续一段时间，空气闷热，容易中暑。省应急厅和气象局建议大家采取防范措施，多喝水，每天至少两三升，以凉白开为宜，避免喝冰水刺激肠胃。家中有空调的话，应将温度调至26到28度，既省电又舒适。
老人和小孩体质较弱，需要特别关注，尽量不要让他们单独外出。中午12点到下午3点太阳最毒时，最好待在室内，拉上窗帘遮挡阳光。出门时应戴帽子、撑伞，穿浅色长袖衣裤和长裤鞋，保护皮肤免受直接暴晒。户外工作者应安排轮班，多休息在阴凉处，并携带盐水补充电解质，以防脱水。
如果出现中暑症状如头痛、恶心、呕吐、心跳加快或腹泻，应立即转移到凉快的地方，脱去外衣，用湿毛巾擦拭身体，并饮用稀释的盐糖水。严重时应及时拨打120求助。车内不要留小孩和老人，停车时应关窗开空调，防止发生危险。
无锡和常州地区气温高达37度，路面烫脚，河边湖边也热气腾腾，空调房成了避暑的好地方。苏州和南通靠近海边，湿度大，感觉更加闷热。扬州、镇江、泰州南部的农民伯伯们要注意防晒，尽早收工回家。南京市区人多，高楼密集，地铁公交拥挤，应随身携带水瓶随时补充水分。
徐州、连云港、淮安、盐城等地气温在35到36度之间，风小会感到闷热，工厂车间工人应随时擦汗。宿迁、扬州北部、泰州北部地区地广人稀，野外工作者应注意补水，手机保持开机状态以便紧急联系。
省里建议社区多设凉亭正规实盘配资，超市饮料不涨价，学校放假的孩子在家要安全。开车时应减速慢行，检查轮胎气压，以防柏油路软化导致爆胎。遵循这些简单实用的建议，可以更好地应对高温天气，保持身体健康。明天还需关注最新预报，做好持续高温的准备。
元鼎证券_元鼎证券配资平台-让专业陪你看清行情、让自信陪你走进市场。提示：本文来自互联网，不代表本网站观点。